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Samstag, 21.12.2024

Gemeinsam mit Jott nach ziemlich genau acht Stunden Schlaf gegen 7 Uhr aufgewacht. Zum ersten Mal seit langem wieder einigermaßen erholt gefühlt.


Tagsüber die lange Aufgabenliste zur Weihnachtsvorbereitung/Haushaltskram abgearbeitet. Es gab doch noch einiges zu tun, Abends war ich rechtschaffen k.o..


In Ms Klassenchat eher zufällig erfahren, dass die Kinder über die Weihnachtsferien Liegestütze üben sollen, nach den Ferien wirds eine Leistungskontrolle gegen. Die Jungs müssen für die Note 1 offenbar 38 (!!!) Liegestütze schaffen, die Mädchen 30 in der einfacheren Variante mit auf den Boden abgelegten Knien. Ich halte das für ziemlich unschaffbar, vor allem da in der Schule auch nicht vermittelt wurde wie ein richtig ausgeführter Liegestütz durchgeführt wird bzw. welche Möglichkeiten es gibt, Bewegung, Kraft und Kraftausdauer zu verbessern… Nichtsdestotrotz schnappte ich mir nach ein bisschen Recherche (sollten Kinder in dem Alter überhaupt Liegestütze machen oder ist das vielleicht nicht so gut für den nochw wachsenden Körper?) M (und auch die Zwillinge, die wollten ebenfalls) am Nachmittag und übte mit ihnen. Erste Feststellung: Keines der Kinder kann einen sauber ausgeführten Liegestütz, die Körpermitte hängt immer durch. Selbst J, der hier im Türrahmen hochklettert und nur aus Muskeln, Sehnen und Knochen besteht, schafft es nicht. Wir begannen daher mit der Knie-auf-dem-Boden-Variante; 3 Sätze mit jeweils so vielen Wiederholungen wie die Jungs hinbekamen (G hatte nach einem Satz keine Lust mehr und ging schaukeln). Danach schlackerten ihnen ganz schön die Arme… Ich bin gespannt, ob und welche Steigerungen in den nächsten Tagen/Wochen möglich sind; mir ist dabei sogar relativ egal welche Note M bekommt, wichtiger find ich das er merkt, dass er sich auch bei so einer Übung verbessern kann solange er den richtigen „Einstieg“ für sich findet und die notwendige Übungsdisziplin an den Tag legt.


Im Anschluss sportelte ich dann selbst auf dem Hof und genoss die frische Luft und die Aktivität.


J hatte Abends Kopfschmerzen und Unwohlsein, er ging daher schon früh ins Bett. M und G aßen gemeinsam mit mir Abendbrot und schauten im Anschluss die Logo!-Nachrichten bzw. Sondersendungen über Weihnachten; Jott war mit einer Freundin zum Essen verabredet.


Action beim Abendbrot, es gab mal wieder einen Rettungshubschraubereinsatz in der Nachbarschaft.


Gaming am Abend. Ich hab weiterhin überhaupt keine Lust auf WoW (und hab mein Abo daher auch gekündigt); stattdessen erweiterte ich in Medieval 2 mein maurisches Weltreich auf die von den Schotten beherrschten britischen Inseln (das englische Königreich war da schon untergegangen) und den Balkan (Byzanz…).


Später dann noch mit Jott und ihrer Freundin gequatscht, die beiden waren gegen 22 Uhr beim Griechen rausgeschmissen worden (wg. Lokalschluss, so sagten sie zumindest) und kamen im Anschluss noch zu uns.

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Freitag, 20.12.2024

Es ist keine gute Idee, den Kalorien-Bedarf eines Tages zum Abendbrot zu essen & mit einem Espresso um 21 Uhr zu krönen. Die Nacht war ziemlich grottig, ich beschloss nach dem Aufstehen, es heute ruhig angehen zu lassen.
Dementsprechend lümmelte ich dann zwischen den einzelnen Erledigungs-Items der Todoliste auch viel auf Sessel/Couch rum, schaute zuviel ins Handy und genoss das ziemlich.


Die Kinder durften heute früher nach Hause kommen und nutzen die freie Zeit ausgiebig zum Spielen. G begleitete mich auf einer Laufrunde am frühen Nachmittag mit ihrem Roller, die Jungs spielten Fußball und gingen dann zum Legobauen rein.

Am Nachmittag kam die große Vor-Weihnachts-Rewe-Lieferung. Damit und den morgen noch ausstehenden Einkäufen sollten wir gut durch die Weihnachtswoche kommen.


Abends mit Jott „The Gentlemen“ zu Ende geschaut und beizeiten ins Bett gegangen– wir waren beide hundemüde.

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Donnerstag, 19.12.2024

Lernstandsgespräch mit Gs Lehrerin und G. Es gab relativ viele Parallelen zu J, dass überraschte mich einerseits– andererseits aber dann auch wieder nicht. Die gemeinsamen Themen sind das Befolgen von Regeln sowie der konstruktive Umgang mit fehlender Aufmerksamkeit. Quasi wie zu Hause auch…


Im Anschluss mit Jott einen Weihnachtsbaum gekauft. Offenbar waren wir damit sehr spät dran, das verbleibende Baumangebot war eher unterwältigend. Beim zweiten Baumstand fanden wir einen okayen Baum zu einem okayen Preis und fuhren damit nach Hause. Er ist eine lieb gemeinte 7,5/10, wird aber mit dem entsprechenden Baumschmuck ein wunderbarer Weihnachtsbaum.


Während Jott sich zu Hause wieder ihrer Arbeit widmete, fuhr ich in die Bibliothek, gab die Bücher der Kinder ab und lieh meine vorbestellen Bücher aus. Ich freu mich besonders auf die drei Conan-Comics. Nachdem ich bei ben_ las, dass die neu aufgelegt werden, wollte ich mal reinschauen. Ich kenne Conan nur aus Sekundärquellen (Memes und kurzen Film-Schnippseln); weder habe ich das Original gelesen noch den Film mit Arnie gesehen– ich sehs also als (seichte) Horizonterweiterung im popkulturellen Bereich :)


Nachmittags in die Stadt gefahren zur Weihnachtsfeier der Firma. Wir liefen ein bisschen auf dem Weihnachtsmarkt am Breitscheidplatz herum (schön beleuchtet, aber im Endeffekt gabs dort auch nur die selben vier, fünf Fressbuden auf Repeat), dann gingen wir zur eigentlichen Weihnachtsfeier ins Hard Rock Cafe. Die Feier war dann auch ganz schön, ich unterhielt mich gut, aß zuviel und ging, als es am schönsten war– insofern alles richtig gemacht.


Auf der Heimfahrt beim Blick ins spiegelnde S-Bahn-Fenster erschrocken, ich hab ganz schön viel weiß auf’m Kopf– je länger die Haare werden, desto besser sieht man das…

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Mittwoch, 18.12.2024

8 Jahre Zwillinge. Alle Kinder sprangen bei den ersten Geräuschen von Jott und mir auf, mussten dann aber nochmal für ein Viertelstündchen ins Bett zurück– immerhin Duschen wollten wir noch in Ruhe, bevor der Wahnsinn über uns hereinbrach.

Anschließend gabs dann kein Halten mehr, die beiden stürmten zum Geburtstagstisch. Großes Geschenkeauspacken, noch größere Freude–ihre Wünsche wurden genau erfüllt bzw. übererfüllt. Großes Bedauern, dass heute ein normaler Schultag ist, wir konnten sie kaum von ihren Geschenken loseisen. J schmuggelte seine neue Carrera-Bahn sogar ins Bad, um sie dort heimlich aufzubauen… Aber es half alles nichts, wir mussten leider so pünktlich wie an jedem anderen Tag los.


Der Steinecke vor der Haustür hat seit dieser Woche Dubai-Pfannkuchen im Angebot. Aus Neugierde & Jux direkt ein Exemplar für Jott und mich zum Frühstück besorgt. Schmeckte an sich ganz gut, aber die Zartbitter-Schokolade überlagerte alle anderen Geschmäcker.


Im Anschluss eine sehr fordernde Italienisch-Stunde, aus der ich mit diversen Notizen zur Nachbereitung herauskam. Es war wieder eine Einzelstunde, so konnte ich wild herumfragen und mich im Sprechen üben.

Letzteres klappt mittlerweile ganz gut, ich trau mich tatsächlich einfach loszureden, unabhängig davon ob ich nun 100% sicher bin oder nicht. Wenns falsch ist, können die Lehrer:innen wenigstens korrigierend eingreifen und ich kann aus den Fehlern lernen.


M musste kurz nach 10 Uhr wieder aus der Schule abgeholt werden, er sah wieder sehr blass aus und schilderte Migräne-Symptome. Nach einer Stunde zu Hause gings ihm wieder besser, ich fühlte mich ein bisschen verarscht.


Nachmittags fand die große Party für J und G statt. Insgesamt waren 11 Kinder hier. Nach Kaffee und Kuchen teilten wir die Kinder in zwei Gruppen auf und unterstützten die drei ??? Kids bei der Suche nach der Diebin des roten Rubins. Das war ein großer Spaß, die Kinder waren allesamt Feuer und Flamme und machten super mit. Leider funktionierte der für draußen geplante zweite Teil des Detektivabenteuers nicht so richtig, weil es zu dunkel war– aber wir konnten immerhin die Schnitzeljagd durchführen und so die Kinder auslüften lassen.

Nach der Geburtstagspizza war gegen 19 Uhr Schluss; Jott, ihre Mama und ich hätten, den Gesichtern nach, auch direkt im Anschluss ins Bett gehen können.

Vielleicht teilen wir den Zwillingsgeburtstag nächstes Jahr auf zwei Wochenenden auf– und vielleicht verschieben wir die Partys dann auch ins Frühjahr, wenn das Wetter ein bisschen besser ist und wir nicht noch zusätzlich den Weihnachtsstress haben.

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Dienstag, 17.12.2024

Die Aufregung der Zwillinge wird immer größer– nur noch ein Tag bis zu ihrem Geburtstag, nur noch sechs Tage bis Weihnachten!


M ging es heute morgen besser, er hatte nur noch moderate Kopfschmerzen. Wir schickten ihn daher versuchshalber in die Schule.


Wieder 2 Stunden Italienisch, wieder als Einzelstunde. Super Sache, ih kam viel zum Sprechen und lernte, quasi am offiziellen Kursprogramm vorbei, ein bisschen über Weihnachten in Italien. Mittendrin ein Anruf von Jott, die Schule hatte sie angerufen weil Ms Kopfschmerzen sich verschlimmert hatten und er abgeholt werden wollte. Zum Glück konnte Jotts Mama einspringen und ihn von der Schule abholen & hier vorbei bringen, ansonsten hätte ich meine zweite Stunde unangekündigt abbrechen und ggf. Strafgebühren zahlen müssen.

M war bei Ankunft ziemlich blass und hatte dunkelblaue Augenringe, er ging direkt ins Bett und hörte weiter seine Hörspiele. Immerhin waren die Kopfschmerzen nicht ganz so schlimm wie gestern. Nach Abschluss meiner 2. Stunde sah er auch direkt schon wieder besser aus, er meinte das es besser ist wenn er liegt.


Nach dem Italienisch-Unterricht ging ich ’ne Runde an der Wuhle laufen. M wollte nicht mitkommen, sah aber wieder fit genug aus (nicht mehr ganz so blass wie bei Ankunft) um ein bisschen allein bleiben zu können.


Der Rest des Tages war dann ziemlich durchgetaktet: Nachdem die Zwillinge am frühen Nachmittag nach Hause kamen, ging ich fix zu Rewe, dann fuhren wir allesamt zum Schwimmen– M kam mit, saß aber mit mir vorne im Wartebereich und las/spielte Tablet–, fuhren wieder nach Hause, aßen Abendbrot und dann bereiteten Jott und ich bis Spätabends den Zwillingsgeburtstag vor.


Der Schrittzähler vermeldete am Ende des Tages ~21.000 Schritte, davon entfielen gerade mal ~7.000 aufs Joggen– bei dem vielen Herumewusel hätte ich mir die Runde offenbar sparen können.

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Montag, 16.12.2024

Erster Urlaubstag, yay!


M blieb heute mit sehr starken Kopfschmerzen zu Hause und legte sich quasi direkt nach dem Aufstehen wieder hin. Ich war absolut not amused. Er kann nichts dafür, er leidet selbst am meisten unter den Kopfschmerzen– aber warum in Gottes Namen an meinem ersten Urlaubstag, an dem ich einfach nur in Ruhe (VOR ALLEN MENSCHEN) mein Ding machen wollte? Naja, atmen.
M verschlief den ganzen Vormittag, dadurch konnte ich dann wenigstens die geplanten zwei Stunden Italienisch machen und war danach schon etwas besser gelaunt. Auf die im Anschluss geplante Sporteinheit verzichtete ich, ich wollte nicht das er allein aufwacht.


Die beiden Italienisch-Stunden hatte ich wieder Privat-Unterricht. Offenbar ist werktags vormittags eine gute Zeit; die Amerikaner schlafen noch und die Europäer müssen arbeiten :) Die restlichen Termine die Woche sehen auch sehr gut aus.


Mittags weckte ich M, damit er nicht den ganzen Tag verschläft und vor allem etwas trinkt– seine Lippen sahen im Schlaf schon richtig rissig aus. Ihm ging es etwas besser, er hatte Lust auf eine halbe Margherita-Pizza und hörte danach im Bett Hörspiele.


Nachmittags noch ein Arbeits-Termin zur Schulung, die mein Kollege und ich vorbereiten. Wir stellten das Konzept unserem Geschäftsführer vor und bekamen nochmal guten Input, den wir im neuen Jahr einbauen können.


Ganz vergessen: Bei der gestrigen morgentlichen Laufrunde sah ich seit langem Mal wieder einen Biber an der Wuhle :) Er war recht klein und hatte sehr helles Fell, vielleicht ein junges Exemplar?

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Sonntag, 15.12.2024

Früh aufgestandne (nagut, kurz vor halb Acht) um eine Runde vor dem Frühstück Joggen zu gehen. Das war das erste Mal nach vier Wochen, zuletzt war ich am 17.11.. Wider Erwarten fühlte es sich gar nicht so furchtbar an, stattdessen lief und trabte ich recht entspannt an der Wuhle entlang.


Nach dem Frühstück Haushalt Teil 2– Kampf den Staubflocken und Wollmäusen. Ich bin immer wieder überrascht, wie schnell sich eine Staubschicht über alles legt, wir könnten hier wirklich jeden Tag Saugen/Staubwischen.


Zum Mittag waren wir bei Jotts Mama eingeladen, es gab Schnitzel. War schön, mal woanders zu essen.

Am Nachmittag merkten wir dann leider sehr, dass die Kinder noch nicht nennenswert draußen waren. Vor allem die Zwillinge wussten nichts mit sich anzufangen und waren übertrieben quatschig, das war auf dem begrenzten Raum schwer auszuhalten für Jott und mich.


Abends Kinder durch die Wanne ziehen, Abendessen mit dem Grinch-Animationsfilm und anschließend mit Jott Couching.

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Samstag, 14.12.2024

Den Wecker ignoriert und geschlafen, bis G mich gegen 9 Uhr weckte– es gab Frühstück. Ganz nett, mal etwas länger zu schlafen– ich steh trotzdem lieber vor der Familie auf.


Den üblichen Wochenendkram angeangen– auch wenn nur noch eine Schulwoche bevorsteht, müssen die Kinder sich ja trotzdem vorbereiten und dazu animiert/angetrieben werden. M musste außerdem ein Weihnachtsgedicht („Weihnachten“ von Joseph von Eichendorff, Jott und ich waren auch 20 Jahre nach der Schulzeit noch ziemlich textsicher) lernen, das fragten wir ihn ab.


Für Anfang nächster Woche (Mo – Mi) jeweils zwei Italienisch-Stunden am Vormittag gebucht. Die Stunden sind noch leer, wenn ich Glück habe kommt auch niemand rein :)
Ich mach das von 9 bis 11 Uhr, danach mach ich ’ne Runde Sport, ess zu Mittag und dann leg ich noch ein bisschen die Beine hoch bis die Kinder kommen. Ich freu mich drauf– auch wenn das mit ziemlicher Sicherheit Eskapismus ist, es gibt ja durchaus wichtigere Dinge zu tun (z.B. mich mal zielführend um meine berufliche Zukunft zu kümmern).


Die Jungs waren nachmittags auf dem Bolzi zum Fußballspielen verabredet. Ich schnappte mir G und ging mit ihr– nach Anbruch des Union-Spiels, wir wollten uns nicht durch die Fan-Mengen drängen müssen– eine Runde einkaufen. Als wir wieder zurückkamen, waren auch die Jungs schon zu Hause, so wirklich in Fußballstimmung waren wohl weder sie noch ihre Freunde.


Am späten Nachmittag eine Runde Sport auf dem Hof getrieben. Es war ordentlich frisch, ich war froh um die Thermo-Unterbekleidung. Danach war mir aber für den Rest des Abends ordentlich warm.

Jott verabschiedete sich zwischendrin, sie war mit einer Bekannten verabredet. Die Kinder und ich schauten uns derweil durch Löwenzahn, aßen dabei Abendbrot und ließen den Abend entspannt ausklingen.

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Freitag, 13.12.2024

Letzter Tag im Scrum Master Projekt. Ich erhielt nach dem offiziellen Teil noch nettes Feedback vom Team, wir bedauerten gegenseitig das mein Einsatz dort nun zu Ende ist. Ich tröstete mich mit dem Gedanken, dort Strukturen eingeführt & vermittelt zu haben, die es dem Team ermöglichen auch in Zukunft gut zusammenzuarbeiten.


Den Nachmittag in der Schule verbracht. Zuerst hatte J ein Lernentwicklungsgespräch (keine Überraschungen, seine Klassenlehrerin und wir haben den selben Blick auf ihn), danach G eine kurze Weihnachtsvorführung. Jott und ihre Mama kamen auch, danach fuhren wir allesamt nach Hause und läuteten das Wochenende mit Plätzchen und Kaffee ein.


Den letzten Arbeitstag in diesem Jahr gut & entspannt rumbekommen. Ich werd zwischen den Jahren nochmal ein bisschen reinschauen müssen weil ich Notfallkontakt für unser Zeiterfassungs- und Projektmanagement-Tool bin, aber das hält sich hoffentlich in Grenzen.


Jott war Abends mit ihrer Mama auf dem Weihnachtsmarkt, ich nutzte die Zeit um ein bisschen zu spielen & anschließend, als sie wieder da war, „The Gentlemen“ auf Netflix zu schauen.

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Donnerstag, 12.12.2024

Letzter Bürotag in diesem Jahr. Nächste Woche fahr ich nochmal rein, allerdings nur zur Weihnachtsfeier.


Mittags überraschend kein Hunger und somit nichts geholt. Das holte mich dann Nachmittags/Abends zu Hause ein, wo ich das doppelte der Menge die ich sonst zu Mittag esse in Plätzchen vertilgte.


Erneut eine Italienisch-Stunde während Jott und die Kinder beim Schwimmen waren. In den letzten zehn Minuten des Kurses kamen sie wieder nach Hause, das passte gut zusammen.


Nach dem Abendbrot fast auf der Couch eingenickt (in der S-Bahn auch schon, schlimm), aber als die Kinder dann im Bett waren war die Müdigkeit zumindest soweit wieder verflogen das ich mich nochmal ein bisschen an den Rechner setzte und in Medieval 2 wieder mittelalterliche Reiche eroberte (ich spiele als Maure und erobere von Spanien ausgehend Europa und den Mittelmeerraum).