Erster Bürotag seit gut drei Wochen. Ich wollte es wissen und lief meine übliche Route von Jannowitzbrücke bis Checkpoint Charlie. Ging (hehe) auch mit schweren Rucksack gut, ich hatte weder Schmerzen noch fühlte ich mich sonderlich versteift/verspannt bei Ankunft im Büro.
Auf dem Weg: Ein alter Bekannter.
Generell fühlte ich mich heute morgen ganz gut. Ich habe weiterhin ein Gefühl wie Muskelkater in der Hüfte, stand aber sehr gerade und ohne Schonhaltung vor dem Spiegel.
Vor Ort entspanntes Arbeiten, ich teilte mir mit lediglich einem Kollegen ein Großraumbüro. Mehrfach vom Schreibtisch auf die fürs Büro gekaufte Yogamatte gewechselt und kurze Rücken- und Hüftübungen eingebaut, das funktionierte im beinahe leeren Büro sehr gut.
Nach Rückkehr nach Hause sehr k.o. und den Tag mit der 4. Staffel von The Witcher auf der Couch ausklingen lassen.
