Gestern Abend vor dem Schlafengehen noch Kriegsnachrichten gelesen. Großer Fehler, sehr angefasst u.a. von den Nachrichten aus Mariupol gewesen. Noch ein bisschen wach gelegen weil die Bilder nachhallten.
Eine Seite in mir wünscht allen Verantwortlichen für diesen Krieg, allen ausführenden Menschen, das schlimmste. Die andere, zivilere Seite, wünscht, dass sie zur Rechenschaft gezogen werden und sich vor einem Gericht dafür verantworten müssen.
(Hohle, leere Worte– was bringt es, was kümmert es?)
J wachte nachts um 4 auf und wollte ins Wohnzimmer. Ich sagte ihm, dass er sich wieder hinlegen solle, es sei Nacht und Schlafenszeit. Er legte sich also wieder hin… und sang vor sich hin. Halb Fünf nochmal rüber gegangen, er sang weiter. Anschließend Jott geschickt, die ihn wieder ruhig bekam.
Merkwürdiges Kind.
Am späten Vormittag eine erneute Psychotherapie-Sitzung. Weiterhin Kennenlern-Gespräche. Die Psychotherapeutin sagte wieder ein paar sehr schlaue Dinge und ordnete mich auch richtig ein, ich hab da ein gutes Gefühl bei.
Danach ziemlich k.o.
Mittagessen heute: Beyond Meat Burger. Ziemlich geil. Sehr fleischiges mundgefühl, geschmacklich auch gut. Einziger Nachteil: Sie müssen einen Tag vorher aufgetaut werden.
Die letzten Wochen versucht vegan zu leben. Erstmal 1:1 Spiegelung meiner Essgewohnheiten, also Margarine statt Butter, veganen Käse statt echten Käse, nach Möglichkeit Verzicht auf alles tierische.
Es klappt aktuell für mich nur so halb: Ich mag meinen Käse, meine Butter und vor allem Schoki. Fleisch fehlt mir am wenigsten, das krieg ich super durch z.B. Soja-Hack u.ä. ersetzt. Wurst/Aufschnitt ess ich eh nicht, das ist also kein Problem. Aber: Käse. Fetten Joghurt. Schokolade. Das krieg ich aktuell noch nicht hin.
Nachmittags/Abends wieder gearbeitet. Ging so, die Konzentration war nicht so ganz zu 100% vorhanden.
Vor Urzeiten mal auf LoFi HipHop (?) gestoßen. Das ist zum Runterkommen/Konzentrieren ziemlich gut. Ich hört meist diesen Stream (und krieg immer komische Blicke von Jott zugeworfen, wenn sie das Lofi Girl sieht).
Bei ben_ sehr treffende Worte/Fragen zu Corona (das gibts ja auch noch) gelesen.
Ich hab so das Gefühl, dass ich mir vielleicht medienfreie Räume schaffen sollte in denen ich denken & die Worte der Psychotherapeutin verarbeiten kann. Vielleicht mal ’ne Viertelstunde einfach so aus dem Fenster gucken. Oder laufen gehen ohne Podcasts. Alle Beschäftigung ist letztendlich auch nur Flucht und Eskapismus.
3 Antworten auf „Donnerstag, 17.03.2022“
genau die Probleme hatte ich beim Umstieg auf vegane Produkte auch. Ich konnte mich gut mit dem vegan Block (Butterersatz von lidl), Bionella statt Nutella, und Skyr von Alpro anfreunden. Erstere schmecken mir besser als das Original.
Ich habe den Eindruck, viele werden vegan aus Gruppendruck und weil sie halt besonders “woke“ sein wollen. Wenn einem Butter und Milchprodukte schmecken und man sie gut verträgt, kann man sie ruhig in Maßen genießen. Ich mag Milch in meinem Kaffee und sehe nicht ein, für Hafermilch von Oatly das doppelte zu zahlen. Genauso bin ich Vegetarierin, weil mir Fleisch noch nie geschmeckt hat, da brauche ich dann auch keine überteuerten Produkte, die den Fleischgeschmack “imitieren.“
Hier noch ein Tipp (keine Ahnung, ob’s das mittlerweile auch in Deutschland gibt): https://goldandgreenfoods.com/products/